Santé et tabac

Comment arrêter de fumer grâce à la cigarette électronique ?

Comment arrêter de fumer grâce à la cigarette électronique ? Cette question se pose souvent dans la tête des fumeurs. Oui, les cigarettes électroniques sont des moyens très efficaces pour réussir votre sevrage. Voici un guide pour vous aider à mieux…

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Peut-on fumer pendant sa grossesse ?

Fumer pendant la grossesse peut nuire à votre bébé. Cependant, les risques posés par cette approche sont variés. La recherche a également montré que le tabagisme est la première cause de complications pendant la grossesse. Peut-on fumer pendant la grossesse ? Il est…

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Peut-on arrêter de fumer grâce à l’hypnose ?

Même si de plus en plus de personnes, notamment les jeunes tentent de fumer, des milliers d’autres souhaitent faire une croix sur le tabac. Il est si facile de tomber dans l’addiction et difficile d’arrêter de fumer surtout face à…

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Les médecines douces sont-elles efficaces pour arrêter de fumer ?

Les fumeurs qui veulent arrêter de fumer, bien que partant toujours d’une réelle envie, se heurtent souvent à des obstacles. Des épreuves qui, au mieux, rendent le chemin difficile, et dans le pire des cas, amènent à une rechute. Pour…

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Quel est le meilleur substitut nicotinique ?

Les produits contenant de la nicotine ne vous feront pas oublier la cigarette pour toujours, et ne vous dissuaderont pas complètement de fumer. Ils n’atténueront que légèrement ce désir et atténueront les symptômes du sevrage de la nicotine, vous donnant…

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